Teoria i Praktyka recenzuje – Emocjonalne pułapki przeszłości.

Teoria i Praktyka recenzuje – Emocjonalne pułapki przeszłości.  Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?  Sposób w jaki spostrzegamy świat, nasza wizja siebie, innych ludzi i życia kształtuje się już od najmłodszych lat. Nie mamy wpływu na przeszłości, ale ta przeszłość ma wpływ na nas, na nasze postrzeganie rzeczywistości. Na to, jakie w życiu stosujemy strategie – Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – Emocjonalne pułapki przeszłości.[…]

Teoria i Praktyka recenzuje – Dobre i złe sekrety

Teoria i Praktyka recenzuje – Dobre i złe sekrety.  „Dobre i złe sekrety” to kolejna publikacja z serii bezpieczne dziecko. Tym razem dr Elżbieta Zubrzycka poświęciła uwagę sekretom oraz temu kiedy nie należy dochowywać tajemnic i przerwać milczenie. Książka została podzielona na cztery główne części, tj. dobre sekrety, złe sekrety, sekrety w Internecie oraz część Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – Dobre i złe sekrety[…]

Teoria i Praktyka recenzuje – Miłość jest warta starania

Teoria i Praktyka recenzuje – Miłość jest warta starania.  Co jest ważne w życiu? Co tak naprawdę się liczy? Jaka wartość w życiu jest najważniejsza? Odpowiedzi na tak fundamentalne pytania poszukiwała Justyna Dąbrowska w swojej książce pt. „Miłość jest warta starania.” W niezwykle interesujących rozmowach z Mistrzami próbowała odkryć i zrozumieć, co jest w życiu Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – Miłość jest warta starania[…]

Teoria i Praktyka recenzuje – Porozmawiajmy o emocjach. Zeszyt ćwiczeń dla par

Teoria i Praktyka recenzuje – Porozmawiajmy o emocjach. Zeszyt ćwiczeń dla par .  Budowanie satysfakcjonujących związków nie jest proste. Wymaga ciągłej pracy, bycia uważnym na drugą osobę, okazywaniem troski wsparcia, dbaniem o potrzeby drugiej osoby. „Porozmawiajmy o emocjach. Zeszyt ćwiczeń dla par” to publikacja skierowana dla par, które chcą wzmocnić swój związek i przezwyciężyć kryzys. Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – Porozmawiajmy o emocjach. Zeszyt ćwiczeń dla par[…]

Teoria i Praktyka recenzuje – Kochając osobę z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi

Teoria i Praktyka recenzuje – kochając osobę z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi.  Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD), nazywana również chorobą maniakalno-depresyjną należy do częstych i poważnych zaburzeń psychicznych. Jak pisał profesor Janusz Rybakowski choroba maniakalno-depresyjna polega na osobliwym sposobie organizacji czynności mózgu, przejawiającym się szczególnym zachowaniem i funkcjonowaniem. W ChAD najbardziej typowe są okresowe zmiany nastroju, przybierające Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – Kochając osobę z zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi[…]

Teoria i praktyka recenzuje – Podwórko bez trzepaka

Teoria i praktyka recenzuje – Podwórko bez trzepaka.  Dzieciństwo to początkowy okres w życiu poprzedzający dorosłość. Cechuje go beztroska i brak odpowiedzialności. Jak powiedziała Rosa Montero: „dzieciństwo to miejsce, gdzie mieszka się przez całe życie.” Dzieciństwo to podobno wspaniały okres, jeden z ważniejszych w życiu człowieka. Czas beztroski, zabawy, spontaniczności, kreatywności, czas spokoju i nauki Read more about Teoria i praktyka recenzuje – Podwórko bez trzepaka[…]

Teoria i praktyka recenzuje – Niekoniecznie depresja

Teoria i praktyka recenzuje – Niekoniecznie depresja.   „Życie jest ciężkie. Wszyscy cierpimy. Współcześnie ludzie doświadczają więcej stresu, przytłoczenia, pustki, lęku, poczucia niższości i stanów depresyjnych. Większość z nas nie wie jak skutecznie radzić sobie z emocjami i nimi kierować. W zamian podejmujemy wiele wysiłków, by unikać przeżywania uczuć. Taka strategia prowadzi jednak do objawów psychicznego Read more about Teoria i praktyka recenzuje – Niekoniecznie depresja[…]

Teoria i praktyka recenzuje – Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży

Teoria i praktyka recenzuje – Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży.   Trzy pytania na początek, głównie dla rodziców: „Wyobraź sobie, że znajdujesz się na polu. Nie bardzo wiesz, gdzie jesteś ani czemu się tu znalazłaś/znalazłeś. Osoba stojąca obok informuje cię, że jest to pole pełne min, niewypałów, niewybuchów i innych niebezpiecznych przedmiotów. Read more about Teoria i praktyka recenzuje – Nastolatek a depresja. Praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży[…]

Teoria i praktyka recenzuje – Życie animowane. Opowieść o bohaterach, ich pomocnikach i autyzmie

Teoria i praktyka recenzuje – Życie animowane. Opowieść o bohaterach, ich pomocnikach i autyzmie .   „Życie nie polega na obserwowaniu. Jeśli tylko to będziesz robić, zobaczysz jak mija bez twojego udziału (…).” Kolejna publikacja z serii Spektrum Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego to opowieść o chłopcu z diagnozą autyzmu. Książka nosi tytuł: „Życie animowane. Opowieść o bohaterach, ich Read more about Teoria i praktyka recenzuje – Życie animowane. Opowieść o bohaterach, ich pomocnikach i autyzmie[…]

Teoria i praktyka recenzuje – Przewlekły ból. Terapia poznawczo-behawioralna

Teoria i praktyka recenzuje – Przewlekły ból. Terapia poznawczo-behawioralna.   Najnowsze badania pokazują, że dolegliwości bólowe mogą współwystępować z zaburzeniami psychicznymi, takimi jak: zaburzenia lękowe, czy depresja. Ponadto wskazuje się na psychogenne objawy somatyczne. Istnieje kilka rodzajów bólu, np. ból neuropatyczny, ból nowotworowy, migrena, napięciowe bóle głowy, fibriomialgia. Badacze zauważają również, że związki między bólem a Read more about Teoria i praktyka recenzuje – Przewlekły ból. Terapia poznawczo-behawioralna[…]