Teoria i Praktyka recenzuje – Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi

Teoria i Praktyka recenzuje – Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi W swojej pracy często zauważam, jak wiele osób boryka się z negatywnymi przekonaniami na swój temat. W terapii schematu może stać za tym tak zwany schemat wadliwości, który wiąże się z poczuciem, że coś jest ze mną nie tak, że mam jakąś wadę, defekt oraz że nie Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi[…]

Teoria i Praktyka recenzuje – Burza w twojej głowie

Teoria i Praktyka recenzuje – Burza w twojej głowie. Problemy emocjonalne są powszechne, potrafią uprzykrzyć życie. Jednocześnie jednak emocje są zupełnie naturalne, są częścią naszego życia i informacją o naszych potrzebach. Jeśli są nasilone stanowią problem i najczęściej są podyktowane negatywnymi myślami automatycznymi. Najnowsza publikacja Davida Clarka pt. „Burza w twojej głowie” to bardzo użyteczny Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – Burza w twojej głowie[…]

Teoria i Praktyka recenzuje – Borderline. Życie na krawędzi.

Teoria i Praktyka recenzuje – Borderline. Życie na krawędzi. Zaburzenie osobowości typu BPD charakteryzuje się silną niestabilnością, która dotyczy większości aspektów funkcjonowania osobowości, w tym relacji z otoczeniem, własnego wizerunku, emocji oraz zachowań. Zaburzony bądź niejasny jest obraz samego siebie, swoich celów oraz preferencji (również seksualnych). Z reguły obecne jest stałe uczucie pustki wewnętrznej. Osoby Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – Borderline. Życie na krawędzi.[…]

Teoria i Praktyka recenzuje -Wielka Domowa Apteczka Psychologiczna

Teoria i Praktyka recenzuje -Wielka Domowa Apteczka Psychologiczna Liczne badania epidemiologiczne pokazują, że liczba najmłodszych z problemami psychicznymi rośnie w zastraszającym tempie. Specjaliści zauważają, że jest to duży problem, bowiem w wieku rozwojowym, trudności emocjonalne zgłasza, co trzeci młody człowiek. Statystyki i przewidywania Światowej Organizacji Zdrowia są bardzo niepokojące, bowiem wskazują, że do 2030 roku Read more about Teoria i Praktyka recenzuje -Wielka Domowa Apteczka Psychologiczna[…]

Teoria i Praktyka recenzuje – Próbowanie

Teoria i Praktyka recenzuje – Próbowanie „Porażki kształtują charakter. Charakter kształtuje życie człowieka” – to myśl przewodnia pięknej książki pt. „Próbowanie”. Wspaniale wydana, wspaniale napisana, jednym słowem – zachwycająca. Przypowieść o wytrwałości, o dążeniu, o podejmowaniu drogi nawet pomimo trudności, czy też porażek. To opowieść o tym, że zawsze warto próbować, szczególnie dla tych którzy Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – Próbowanie[…]

Teoria i Praktyka recenzuje – Idź własną drogą

Teoria i Praktyka recenzuje – Idź własną drogą  Życie nastolatka i nastolatki przypomina poruszanie się po nierozpoznanym polu minowym. Dorastanie to bardzo trudny czas. Po pierwsze oznacza utratę przywilejów okresu dzieciństwa, brak zysku praw okresu dorosłości, bowiem młodzi znajdują się między niewinnością dzieciństwa a odpowiedzialnością dorosłości. Dorastanie to niezwykle trudny czas, który niesie za sobą Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – Idź własną drogą[…]

Teoria i Praktyka recenzuje – Uzależniony mózg

Teoria i Praktyka recenzuje – Uzależniony mózg  „Przypomnij sobie chwilę, w której po raz pierwszy pojawiła się myśl, że tracisz kontrolę nad piciem alkoholu lub zażywaniem narkotyków? Przypomnij sobie ile razy próbowałeś, próbowałaś, ale usilne próby ograniczenia używki za każdym razem prowadziły do tego samego wniosku: jeden kieliszek, jedna tabletka, jedna działka już nie wystarczała Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – Uzależniony mózg[…]

Teoria i Praktyka recenzuje – Uważne współczucie. 

Teoria i Praktyka recenzuje – Uważne współczucie.  Jak pisał Paul Gilbert: „Zrozumienie umysłu jest chyba jednym z największych wyzwań współczesnej nauki i każdego z nas z osobna. Nietrudno zauważyć, że ten sam umysł ludzki jest źródłem wyjątkowych osiągnięć w naukach ścisłych, medycynie czy prawie, ale również najgorszego rodzaju okrucieństw i aktów chciwości”. W celu zrozumienia Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – Uważne współczucie. […]

Teoria i Praktyka recenzuje -Psychoterapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży

Teoria i Praktyka recenzuje – Psychoterapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży.  Liczba najmłodszych z problemami psychicznymi rośnie w zastraszającym tempie. W wieku rozwojowym, trudności emocjonalne ma, co trzeci młody człowiek. Wśród najczęściej zgłaszanych trudności są problemy w relacjach z innymi, obniżony nastrój, zaburzenia w zakresie zachowania, tendencje samouszkadzające i suicydalne. Praca psychoterapeutyczna z dziećmi i młodzieżą Read more about Teoria i Praktyka recenzuje -Psychoterapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży[…]

Teoria i Praktyka recenzuje – W pułapce myśli dla nastolatków

Teoria i Praktyka recenzuje – W pułapce myśli dla nastolatków.  Życie nastolatka i nastolatki przypomina poruszanie się po nierozpoznanym polu minowym. Dorastanie to bardzo trudny czas. Po pierwsze oznacza utratę przywilejów okresu dzieciństwa, brak zysku praw okresu dorosłości, bowiem młodzi znajdują się między niewinnością dzieciństwa, a odpowiedzialnością dorosłości. Dorastanie to niezwykle trudny czas, który niesie Read more about Teoria i Praktyka recenzuje – W pułapce myśli dla nastolatków[…]